Антон Красоткин: Пресс качали по 15 минут - «кубики» появились практически сразу

Антон Красоткин: Пресс качали по 15 минут - «кубики» появились практически сразу18-летний Антон Красоткин из "Локо" рассказывает о победе в Мемориале Беляева и американских тренерах, благодаря которым может смело делать пляжные фото. 

- За победу в Череповце вы получили кубок. Кому доверили его держать на пути в Ярославль?

- Нашему капитану Роме Хисамутдинову - он вынес его из раздевалки в автобус. А когда приехали домой, его отнес в раздевалку наш техник Илья Абрамычев. Просто потому что у всех были заняты руки. Это всего лишь предсезонка, нам не до торжественных встреч.

- В какой игре турнира вам было тяжелее всего?

- С "Динамо" из Санкт-Петербурга. Первый матч в стартовом составе на этой предсезонке. Всегда трудно начинать, нужно вкатиться.

- "Локо" выиграл 2:1. Динамовцы заставили вас попотеть?

- Не могу сказать, что работал не покладая рук. "Динамо" бросало не так уж часто. Хотя иногда у них получались очень непростые броски.

- Вспомните момент, когда вам пришлось по-настоящему спасать.

- Во втором периоде старый знакомый Женя Закурин бросил именно в тот момент, когда я был закрыт. Причем прямо в "девятку"! Шайбы я увидел в последний момент - успел задеть ее блином.

- В мае игроки "Локо" работали под руководством американских тренеров. Вы застали эти занятия?

- Только первые пару недель. Потом уехал с молодежной сборной в Сочи.

- Павла Красковского впечатлили кувырки с последующим ускорением - смотреть на него без смеха было трудно. А вас?

- Упражнение на пресс. Делали его 15 минут без остановки! Гоняли нас, конечно, прилично.

Антон Красоткин: Пресс качали по 15 минут - «кубики» появились практически сразу- "Кубики" на животе появились моментально?

- Практически сразу после тренировок. Ощущается ли эффект от той работы? Конечно. После того сбора предсезонка дается намного легче.

- В играх тоже добавилось выносливости?

- Да, и не только благодаря занятиям с американскими тренерами. На этих сборах мы много над ней работали. Как показал турнир в Череповце, не зря.

- В отпуске занимались по специальной программе?

- Первую половину отпуска просто отдыхал. А потом занимался в тренажерном зале - особой программы у меня не было.

- То есть обошлись без вратарских упражнений?

- Как раз их я делал в зале. Их довольно много. Можно работать с теннисными мячами, легкой штангой, гантелями, резинками. Возьмем самое простое: в руках у тебя два мячика для тенниса, ты встаешь перед стенкой и приставными шагами двигаешься влево. Одновременно стучишь мячами о стенку.

- На что сейчас упор на тренировках "Локо"?

- Все секреты раскрывать не буду, это наша кухня. Но льда сейчас больше. "Земли" нам хватило и в начале сбора.

- Когда у "Локо" следующая игра"

- 14 августа с "Красной Армией". Играем дома, во дворце спорта "Торпедо".

Добавить комментарий