В этом уверен ярославский спортсмен Герман Кашников. Он в свои 76 продолжает тренироваться и делает это с большим удовольствием: бегает, занимается спортивным ориентированием. В перерыве между тренировками мастерит экипировку, его последнее изобретение - обувь для горного бега.
Каждый свой день Герман Кашников фиксирует в специальном журнале. В его записях есть все: сколько километров пробежал, какая была погода. Так он считает, проще готовится к стартам. Называет себя универсальным бойцом: не бегуном, не пловцом, не стрелком-многоборцем, поэтому практически ни одно соревнование в области не проходит без его участия. Пенсионер живет под девизом \"Максимальное продвижение\" - и ни секунды не стоит на месте.
Жить для Германа Васильевича, значит, двигаться. Именно он в числе первых в России и, пожалуй, единственный в Ярославской области освоил так называемые песчаные лыжи. Только в 1999 об этом ноу-хау заговорили в России, а в 2001 Герман Кашников уже опробовал его на себе. По песчаной лыжне, которую он каждую весну делал собственными руками, прошел 500 километров. Пока не сгорели лыжи. после пожара прошло уже четыре года. и только сейчас ярославец накопил деньги на пару новеньких лыж.
