Легкая атлетика, как известно, олимпийская дисциплина. Но есть в ней и виды, не допущенные к "праздничному столу". К примеру, кросс и самая его экстремальная разновидность – горный бег. Существует даже комитет горного бега при Всероссийской федерации легкой атлетики (КГБ). Но путь в олимпийскую семью горному бегу заказан вовсе не изза исторических ассоциаций.
Как до Луны
В Подолино идеальные условия для самого лютого экстрима –лыжного, велосипедного, легкоатлетического. Но когда за дело берется такой "мастер экзотики", как директор
СДЮШОР-19 Владимир Сапожников, этот потенциал начинает использоваться на все 100 процентов. Вспомним хотя бы африканскую жару 2009 года, когда бегуны карабкались в два отвесных горнолыжных подъема неподалеку от Тутаева. И что самое интересное, чем "дальше в небо", тем больше народу добирается до Ярославля в поисках "удовольствий". В Ярославль
давно проторили дорогу бегуны из Марий-Эл, Тольятти и Архангельска. В "тучные годы" добирались сюда аж из Хабаровска.
На сей раз организаторы отказались от старта в привычном месте стадиона "Подолино" и перенесли его к подножию недавно созданного горнолыжного спуска. Этим они окончательно избавились от малейших признаков равнины по всей дистанции. С первых метров бегуны устремлялись вверх, и этот новый подъем делал преодоление следующего (известного далеко за пределами Ярославля "лба") делом легким и даже желанным. Финишный спуск и транзит тоже радовали – от горнолыжного подъемника вниз открывается изумительный вид на Ярославль, который, увы, было крайне сложно оценить при пульсе за двести ударов в минуту.
Вниз труднее, чем вверх
Кстати, двести набралось уже к вершине первого подъема. К окончанию второго на том же пульсе меня начали обгонять самые бодрые ветераны из "родной" возрастной группы М45 (от 45 до 50 лет), а потом и М50 (от 50 до 55). Оказалось, что в формате горного бега "вверх-вниз" умение бежать со спуска не менее важно, чем искусство преодоления подъемов. Особенно поражали этим искусством длинноногие девушки, которые, не щадя своих нижних конечностей, неслись вниз, аки валькирии, обнаружившие жертву.
Ко второму кругу стало и вовсе грустно: подошвы шиповок окончательно забились элитной подолинской глиной, дыхание успокоилось, пульс стабилизировался на "рабочих" ста восьмидесяти, из соперников остались только юниоры, девушки и дедушки, стабильно переходившие на шаг вверху подъемов, но неизменно забиравшие свою фору на спусках. Попытка им подражать закономерно привела к открытию новой техники: стиль "кувырком" показал свою полную несостоятельность. Однако финишировать это приключение мне не помешало. Более того, я оказался не последним, хотя и до первых единственному представителю ярославской прессы в этом забеге было как до Луны. Уныние от результата компенсировалось удовлетворением решения поставленных задач: до финиша добрался, с друзьями по тренировкам хоть как-то поборолся, на шаг ни разу не перешел, да и на трусцу не сбился.
Знакомыми тропками
Между тем нашим забегом на четыре километра этот праздник самоистязания не закончился. Более того, он им и не начинался. Дебютом стали выступления совсем юных спортсменов на дистанции 2 километра, в котором сразу же начали прослеживаться сенсационные тенденции. Практически все первые места оставались за воспитанниками лыжных СДЮШОР. У девочек победителями первенства России стали Анастасия Ефремова, Анна Жаркова и Мария Додонова. Забег на 4 километра выиграл тутаевский лыжник Алексей Назаров. И только в беге на восемь километров чаша весов стала постепенно склоняться в пользу представителей той самой СДЮШОР-19, в которой горный бег развивается как отдельная дисциплина. Победил Никита Мандрик, а второе и третье места заняли два Романа – Васин и Антипанов. Венчал торжество забег самых выносливых и смелых – на 12 километров. Это, если разобраться, шесть таких кругов по два километра, на которых спортсмены набрали больше километра высоты менее чем за час.
Преимущество лыжников в младших возрастных группах объяснялось на самом деле довольно просто – сегодня большинство из них находятся на учебно-тренировочных сборах именно в Подолино. Что еще раз подтверждает: чтобы здесь побеждать, лучше тут же и тренироваться. Вот только Владимир Павлович Сапожников… Кто его знает, что он придумает, чтобы еще полнее реализовать главный принцип горного бега: легко будет только на финише.
