Иван Васильев из Ярославля стал Чемпионом Европы.
На завершившемся в израильском городе Эйлате Чемпионате Европы по триатлону ярославский атлет Иван Васильев в составе сборной России (Ирина Абысова, Иван Васильев, Александра Разарёнова и Дмитрий Полянский) в последний день соревнований стал чемпионом Европы в смешанной эстафете.
Триатлон
Вчера в израильском городе Эйлате представители Ярославской области завоевали две медали на проходящих там чемпионате и первенстве Европы по триатлону. Александр Брюханков (на фото) показал второе время, а Иван Васильев – третье. А вот Антон Чучко сумел показать лишь 27-е время.
Еще менее успешно выступили юниоры: у Александра Щербинина 48-й результат.
Триатлонист Александр Брюханков рассказал о старте нового сезона, уникальном тренировочном центре Red Bull DTC и своей подготовке к Олимпиаде.
- Как ты готовился к сезону?
- Подготовка к сезону началась для меня еще в прошлом году. В первых числах ноября я поехал в Кисловодск, на лечебно-восстановительный сбор. Там отличные условия для восстановления – минеральные воды, ванны всякие. И одновременно с этим я начал тренироваться – вплавываться и вбегиваться. Потом были новогодние каникулы – я съездил домой, а 8 января улетел на Кипр, где и нахожусь до сих пор.
- Почему именно на Кипр?
- У нас здесь тренировочная база, мы сюда ездим уже лет 10, если не больше. Тут недалеко есть отличный бассейн, в котором мы плаваем, беговые трассы на пляже и в горах и очень много велосипедных трасс. Кипр – это чисто тренировочное место, в котором особо не повеселишься.
- Из чего состоят твои ежедневные тренировки?
- Все зависит от цикла. У нас есть объемный цикл, силовой, скоростной и так далее. Например, мы сначала едем 90 километров по горам. Затем у нас или плавание на три километра, или три километра быстрого бега, а вечером легкий кросс 10 - 12 километров по пляжу.
- Расскажи про первую гонку в Мировой серии этого года…
- Гонка проходила в Сиднее, в Австралии. Летели с Кипра. Туда – с одной пересадкой: Ларнака – Дубай – Сидней. Обратно уже с двумя: Сидней – Бангкок – Дубай – Ларнака. Хорошо, что когда летели на старт, на рейсе из Дубая в Сидней (13 часов) у нас было по 2 - 3 кресла на каждого. Можно было ножки раскинуть. Я весь полет сплю, так что долетел легко. 11 апреля уже были на месте, а соревнования начались 14-го.
- То есть, было время отдохнуть и прийти в себя?
- Да, хотя из-за смены часовых поясов все равно было тяжело. 12 числа у нас был рейс-брифинг, на котором рассказывают про трассу, выдают номера, и нам сказали, что у нас старт в 10:26. По-нашему времени – это в 4:26. Непривычно!
- Из-за этого получилось занять только пятое место, или подготовки не хватило?
- Конечно, смена часовых поясов повлияла, но главная причина в том, что я больше полугода не выступал. Ноги привыкли к тренировкам: бег отдельно, велик отдельно, плавание отдельно. Конечно, хотелось попасть в тройку, выиграть, но мы сделали выводы – чего не хватает, над чем надо работать. Например, не хватает перехода с велосипеда на бег, когда ноги уже каменные, а надо еще бежать. Будем работать над этим. К тому же, не всегда хорошо бежится в первый старт. Те, кто выиграл в Сиднее, уже имели по 4 старта, у них ноги попривыкли, поднабрался опыт, но я думаю, что сейчас будет второй старт и у меня все будет хорошо.
- Скажи, а как получилось, что ты, придя пятым в первом старте в году, возглавил мировой рейтинг?
- В 2011 году должен был состояться старт в Йокогаме, но, из-за землетрясения в Японии, его перенесли на конец сезона, после Чемпионата мира. Так что результат этого старта перешел на 2012 год. На том соревновании я был вторым, и здесь, в Сиднее, набрав определенное количество очков, я по сумме оказался лидером серии. Следующий старт у меня 21 апреля в Эйлате на Чемпионате Европы. Надеюсь там хорошо выступить.
- В начале мая ты летишь в летишь в Австрию, в Red Bull DTC. Расскажи, что это такое?
- DTC расшифровывается как Diagnostics and Training Centre – Центр тренировок и диагностики. Это уникальный медицинско-тренировочный центр, который Red Bull создал для своих атлетов. Я уже был там в конце сезона, а теперь лечу, чтобы проверить свою физическую форму перед сезоном. Обычно поездка занимает 3-4 дня, которые плотно заполнены различными тестами. Поскольку у меня троеборье, я прохожу три теста: плавание, велосипед и бег. Например, в тесте на беговой дорожке я должен бежать "до упора", начиная с 8 км/ч. Каждые 3 минуты я спрыгиваю с беговой дорожки на 10 секунд, и ее скорость увеличивается на 2 км/ч. Пока что я рекордсмен беговой дорожки в DTC. Их дорожка разгоняется до 26 км/ч и я на этой скорости пробежал минуту! В этот же день у меня идут психологические тесты, тесты на гибкость и растяжку. На второй день – велосипед. Ставят определенное сопротивление, и ты крутишь, например, 90 оборотов в минуту "до упора". Третий день – плавание в тренажере-симуляторе, который я раскручиваю руками. Потом опять психологические тесты – их очень много. Помимо прочего, во время тестов проверяют жировую массу, биохимию крови.
- И что все эти тесты дают?
- В конце ты получаешь медицинское заключение - такую толстую папку с результатами обследований. Перед тобой садятся люди, которые тебя проверяли и рассказывают, где нужно добавить, над чем поработать, какие упражнения делать. В последний приезд мне показали упражнения на мячах. Они, при кажущейся легкости, довольно сложны и очень помогают.
- Ты отобрался на Олимпиаду еще в сентябре прошлого года. Скажи, когда ты начнешь подготовку к Олимпиаде, и чем она будет отличаться от твоей обычной подготовки к соревнованиям?
- Подготовку к Лондону я начал уже давно. Это похоже на подготовку к сезону. Объем, скорость, сила закладываются заранее. За месяц до соревнований это нельзя сделать, я занимаюсь этим уже месяцев пять. А на стартах я выступаю, смотрю, что я не доработал и исправляю.
- Олимпиада для тебя сильно отличается от других соревнований? Дополнительной психологической нагрузкой, например?
- Пока что я сильно не волнуюсь, поскольку до Олимпиады еще довольно далеко. Однако, Олимпиада – это, конечно же, особенное соревнование! Каждый серьезный спортсмен мечтает попасть сборную своей страны и, конечно же, выиграть. Это моя вторая Олимпиада, я вырос физически и психологически, поэтому я настраиваюсь только на медаль!
20-22 апреля в израильском Эйлате пройдут чемпионат и первенство Европы по триатлону. В состав сборной России вошли пятеро спортсменов, представляющих Ярославскую область. В мужских соревнованиях выступят многократный призер этапов чемпионата мира Александр Брюханков, Иван Васильев и Антон Чучко. В женском турнире – Любовь Ивановская (на фото), среди юниоров – Александр Щербинин.
В австралийском Сиднее завершился первый в 2012 году этап чемпионата мира по триатлону. Победу одержал немец Штефан Юстус. В составе сборной России лучшими были триатлонисты Ярославской области Александр Брюханков и Иван Васильев, занявшие 5-е и 6-е места соответственно. Васильев более чем успешно прошёл первые два вида, показав в них второе время, но пробежал на 1,5 минуты медленнее лидеров. Для Брюханкова крайне неудачно сложился второй вид – велосипед.
Триатлон. Этап чемпионата мира в Сиднее. Мужчины.
1. Штефан Юстус (Германия) – 1:51.04.
2. Ричард Мюррей (ЮАР) – 1:51.13.
3. Лоран Видаль (Франция) – 1:51.15…
5. Александр Брюханков (Россия) – 1:51.31.
6. Иван Васильев (Россия) – 1:51.34.
В Березниках Пермского края состоялся финал Кубка России по зимнему триатлону. В соревнованиях приняли участие 84 спортсмена. Победителями в своих возрастных группах стали трое спортсменов, представляющих Ярославскую область.
Среди юношей 1995-97 годов рождения первые два места заняли ярославцы Иван Чилипалов и Евгений Лобов. Среди девушек того же возраста первенствовала Ксения Белкина, второй была Надежда Белкина, пятое место заняла Анастасия Лобова.
Среди юниоров (1993-94 года рождения) бронзу завоевал ярославец Никита Мадрик, шестым был Роман Антипанов.
В возрастной группе "элита" (1992 год рождения и старше) лучшей была ярославна Татьяна Чарочкина, у мужчин наш земляк Роман Остроумов занял только 11-е место.
Спортсмены всех возрастных групп преодолевали одинаковую дистанцию: 3 км бег, 6 км велосипед и 4 км лыжи.
В португальской Квартейре состоялся этап Кубка Европы по триатлону. В составе сборной России выступали три представителя Ярославской области. В соревнованиях мужчин Денис Васильев занял 9-е место, а Андрей Брюханков был только 24-м, отстав от победителя француза Рафаэля Орельена на 3 минуты, а от Васильева почти на полторы. Брюханков удачно стартовал и занимал после плавания высокое 4-е место. Однако на велосипеде Андрей показал только 48-й результат. Васильеву, наоборот, лучше всего удался велосипедный этап, который он выиграл. Увы, в беге не преуспели оба ярославских триатлониста.
В соревнованиях женщин седьмое место заняла Любовь Ивановская из Ярославской области. Любопытно, что ни в одном из видов Ивановская не была столь высоко, как в итоговом протоколе, зато в отличие от многих выступила во всех видах очень стабильно.
Этап Кубка Европы.
Мужчины.
1. Рафаэль Орельен (Франция) – 1:49.27.
2. Пьер Ле Корр (Франция) – 1:49.31.
3. Фернандо Аларца (Испания) – 1:49.48…
7. Владимир Турбаевский (Россия) – 1:50.40…
9. Денис Васильев (Россия) – 1:50.57…
24. Андрей Брюханков (Россия) – 1:52.23.
Женщины.
1. Айнхоа Муруа (Испания) – 2:03.00.
2. Айлен Моррисон (Ирландия) – 2:03.27.
3. Карола Пеон (Франция) – 2:03.43.
4. Ирина Абысова (Россия) – 2:04.26…
7. Любовь Ивановская (Россия) – 2:05.40.
В финском Ямиярви смешанной эстафетой завершился чемпионат мира по зимнему триатлону. Сборная России, за которую выступали Павел Андреев, Евгений Кириллов, Ксения Черных и представляющая Ярославскую область Татьяна Чарочкина, одержала победу и завоевала золотые медали. Наша команда опередила австрийцев на 29 секунд, а ставших третьими норвежцев – на 1 минуту 42 секунды.
В финском Ямиярви проходит чемпионат мира по зимнему триатлону. В соревнованиях женщин первенствовала Елена Ербенова из Чехии, а лучшая из россиянок Татьяна Чарочкина, представляющая Ярославскую область, заняла пятое место. Еще одна ярославна, Юлия Сурикова, завершила соревнования с девятым результатом.
У ярославских триатлонисток не заладилось еще с первого вида – бега. Если Сурикова показала пятый результат, отстав от лидера на 1 минуту 23 секунды, то Чарочкина была – восьмой с отставанием в 2 минуты 44 секунды. На велосипеде Чарочкина показала седьмой результат, а Сурикова – восьмой. При этом Юлия отстала от Татьяны на те же три минуты, что Татьяна от лидеров. На лыжне Чарочкина продолжила отыгрываться, показа четвертое время, а Сурикова лишь увеличила отставание, снова показав восьмой результат.
Среди юниоров пятым был ярославец Роман Васин. Он пробежал в одно время с победителем, но на велосипеде был только пятым, а на лыжне и вовсе шестым.
Зимний триатлон. Чемпионат мира.
Женщины.
1. Хелена Ербенова (Чехия) – 1:31.51.
2. Майя Оравамяки (Финляндия) – 1:32.00.
3. Боргхильда Ловсет (Норвегия) – 1:32.03…
5. Татьяна Чарочкина (Россия) – 1:37.11…
7. Ксения Черных (Россия) – 1:39.27…
9. Юлия Сурикова (Россия) – 1:41.38.
Юниоры.
1. Павел Елисеев (Россия) – 50.26.
2. Йони Мустонен (Финляндия) – 50.27.
3. Жорж Басюк (Россия) – 51.26.
4. Антон Поносов (Россия) – 51.52.
5. Роман Васин (Россия) – 53.14.
В итальянском городе Малс прошел пятый, заключительный в этом сезоне, этап Кубка Европы по зимнему триатлону.
Лучшее время у женщин показала немка Рената Форстнер (1:48.52). Серебро и бронза в активе триатлонисток Ярославской области Юлии Суриковой (1:51.04) и Татьяны Чарочкиной (1:51:17). После бега лидировала Сурикова (на фото), но на велосипеде Юлия показала только четвертое время. Чарочкина лучше соперниц прошла заключительный лыжный этап, но это не помогло ей нивелировать отставание, заработанное в беге.