Готовы к дневной разминке? Тогда смотрите новый выпуск проекта #БудьНаСпорте!
Мастер спорта и тренер по парусному спорту Алина Фомичева поделилась несколькими упражнениями, которые можно выполнить в домашних условиях без специального спортивного инвентаря.
Повторяем и остаемся подвижными.