В День защитника Отечества, в спортивно-оздоровительном комплексе "Атлант" города Ярославля пройдет первый областной фестиваль по силовым видам спорта "Сила и молодость", где в различных дисциплинах тяжелой атлетики смогут проявить себя спортсмены-любители со всего региона в возрасте от 16 до 29 лет.
Подробнее о фестивале нам рассказал главный судья соревнований, мастер спорта России по тяжелой атлетике, Чемпион мира по кросслифтингу Алексей Костерин.
- Алексей, расскажите, пожалуйста, как зародилась идея проведения подобного фестиваля?
- На сегодняшний день фитнес-индустрия набирает все большую популярность, активно развивается культ здорового образа жизни, а среди молодежи, особенно среди юношей, очень популярны силовые виды спорта. Лично я занимаюсь тяжелой атлетикой уже 17 лет (сейчас мне 27) и всегда с огромным удовольствием участвую в проектах, продвигающих физическую культуру и спорт и мой вид спорта в отдельности. В этом году в Ярославле создается Верхневолжская студенческая лига силовых видов спорта, будет подписано соглашение между спортивным клубом "Буревестник - Верхняя Волга" с профильным федерациями региона, и фестиваль "Сила и молодость" станет первым мероприятием в рамках Лиги и в Ярославской области вообще.
- Сколько команд учебных заведений примет участие в фестивале? Много ли претендентов на участие в личном зачете?
- На настоящий момент заявки на участие подали команды из 10 колледжей и 4 вузов Ярославской области. Заявки на участие в командном зачете подали спортивные клубы города Ярославля: например, "Гризли", "Территория спорта", "Атлант". На участие в отдельных дисциплинах в личном зачете заявились не только представители студенческой молодежи, но и выпускники учебных заведений и даже старшеклассники! Всего в фестивале примет участие более 130 человек. Стоит отметить, что по просьбам многих ребят нам пришлось продлить сроки подачи заявок на участие до 20 февраля, поскольку многим командам было необходимо время на подготовку к участию, некоторые команды подали заявки в последний день.
- В программу фестиваля входят такие дисциплины, как многофункциональное многоборье, или кроссфит, пауэрлифтинг, гиревой спорт и армлифтинг. Какая из них наиболее популярна среди будущих участников?
- Судя по заявкам, особой популярностью на фестивале будет пользоваться пауэрлифтинг, или жим лежа. И это неудивительно, поскольку сейчас это самое распространенное упражнение в тяжелой атлетике, особенно среди парней, ведь сейчас каждый второй мечтает о красивой рельефной фигуре.
- А какая из дисциплин, на Ваш взгляд, самая сложная?
- Безусловно, это многофункциональное многоборье, потому что в данной дисциплине задействовано порядка 10 упражнений на разные группы мышц: приседания, прыжки, отжимания, бёрпи и т.д. Но также эта дисциплина является одной из самых полезных для здоровья, ведь это практически полноценная функциональная тренировка.
- Можно ли сказать, что в соревнованиях примут участие исключительно подготовленные спортсмены?
- Конечно, в нашем фестивале будут принимать участие те, кто уже давно показывает отличные результаты в спортивных залах и на различных соревнованиях, но все же большинство наших будущих участников - новички, которые стремятся покорять свои первые спортивные вершины, и наше мероприятие дает им отличный шанс показать себя.
- Очевидно, что большинство будущих участников фестиваля - юноши, но ведь в мероприятии смогут принять участие и представительницы прекрасного пола?
- Конечно! Больше всего девочек заявилось на кроссфит, но также есть и претендентки на участие в остальных дисциплинах. Думаю, у девушек результаты тоже будут отличные!
- Какие сюрпризы ждут участников и гостей фестиваля?
- В программу нашего мероприятия включены яркие показательные номера: силовое шоу от ведущего стронгмэна региона Дениса Юрьева, акробатический рок-н-ролл от коллектива спортивной школы № 11 города Ярославля. Также всех гостей ждут конкурсы, викторины и лотереи с розыгрышем классных призов.
Отметим, что для победителей и призеров фестиваля, помимо кубков, медалей и дипломов, мы подготовили приятные подарки: бесплатные сертификаты на посещение фитнес-клуба "Территория спорта", а также разнообразное спортивное питание и шейкеры Protein Boutique. И конечно, я надеюсь, что каждый получит отличный заряд хорошего настроения и спортивного духа!
